Dégustation de petits déjeuners équilibrés & Sophrologie à Vannes

Offrez vous une matinée ressourçante avec notre atelier petit-déjeuner & sophrologie à Vannes

Et si vous commencez votre journée avec un moment rien que pour vous ?

Nous avons le plaisir de vous inviter à un atelier exclusif alliant nutrition et bien-être, pensé pour revitaliser corps et votre esprit grâce à l’alliance de la nutrition et de la sophrologie.

Au programme :

• Un atelier de dégustation autour d'un petit déjeuner sain et équilibré
Découvrez des aliments savoureux, nourrissants, et pensés pour stimuler votre énergie dès le matin. Profitez de cette dégustation pour explorer des associations alimentaires équilibrées et adaptées aux besoins de votre corps.

• Une séance de sophrologie axée sur relaxation et le recentrage. Cette pratique vous aidera à apaiser le mental, relâcher les tensions, et bien ancrer cette nouvelle énergie dans votre journée.

Pourquoi participer ? 

Cet atelier est conçu pour vous présenter des outils simples et accessibles pour améliorer votre vitalité quotidienne. Entre nutrition bienveillante et relaxation, nous vous garantissons un moment de bien-être total dans une ambiance conviviale et chaleureuse. En une heure et demie, vous repartirez avec des conseils utiles et une énergie renouvelée !

Informations pratiques :

 Date : 14/12/2024
 Heure : 10 h à 11 h 30
 Lieu : 5 Place des Vosges 56860 SÉNÉ
Participation : 30 €

Inscription :

Les places étant limitées pour garantir un moment de qualité, pensez à réserver la vôtre dès maintenant en me contactant

Venez seul(e) ou accompagné(e) et offrez-vous une matinée de ressourcement et d’inspiration. 

Nous avons hâte de partager ce moment privilégié avec vous !

À très bientôt.